本文摘要：文章来源:微信号公共编号春雨健康科普(chunyuyuedu)作者:刘冰(消化内科医生)睡觉时，我们经常听到抵抗的女孩说不能再吃了。否则，胃就会变大！结果，很多人指出我们的胃就像劣质气球，经常变大，不会越来越松弛，也不会有爆炸的危险。如果不经常刮，橡胶就不会老化，胃也不会慢慢衰退。 你知道我们的胃和气球一样弱吗？首先，我们必须了解胃的结构。多年吃支撑和饥饿不会改变胃容量吗？我们的胃是肌性器官，意思是肌肉包括的房子，而且是几层肌肉。

文章来源:微信号公共编号春雨健康科普(chunyuyuedu)作者:刘冰(消化内科医生)睡觉时，我们经常听到抵抗的女孩说不能再吃了。否则，胃就会变大！结果，很多人指出我们的胃就像劣质气球，经常变大，不会越来越松弛，也不会有爆炸的危险。如果不经常刮，橡胶就不会老化，胃也不会慢慢衰退。

你知道我们的胃和气球一样弱吗？首先，我们必须了解胃的结构。多年吃支撑和饥饿不会改变胃容量吗？我们的胃是肌性器官，意思是肌肉包括的房子，而且是几层肌肉。胃壁的最内层是各种胃腺体细胞，需要粘液胃酸、蛋白酶原和胃肠激素。

胃壁的几层光滑肌之间没有肌肉之间的神经丛，周期性地展开发电冲动，保持胃壁的膨胀，使胃平时处于轻度膨胀的状态。胃几乎空虚时呈圆形管状，容量约50mL，高空时呈圆形球囊状，容量平均2L。胃从上到下分为幽门部、胃窦部、胃体部、喷气部、胃底部，但我们喂食时，即使不吃更多的食物，也只限于胃窦部和胃体下部，其他部分没有食物，主要起到减轻压力的作用。

我们喂食的时候，胃经常出现容忍性血管收缩，胃的容积反而变大，打算容纳食物的同时，胃内腺体粘液减少，排出延迟，收缩强化，食物在胃内充分与胃液混合，构成糜烂，在一定程度上消化蛋白质，打算下一步吸收肠道。不含碳水化合物多的食物在胃内逗留时间短，而含蛋白质和脂肪多的食物逗留时间长，混合食物一般胃排空时间为4小时~5小时。这也要求我们三餐的间隔。食物排出后，胃完全恢复原形，胃壁内肌肉间神经丛大幅度分发基础电冲动，保持胃严重膨胀。

因此，无论是经常吃还是饿，胃容量都不会变大或变大。胃的形态根据是否是食物，有多少食物，本来就不同，我们的胃有很好的前端能力。经常吃支撑和饥饿会伤害胃，即使吃支撑和饥饿，胃容量也会变大，饿会衰退。但是，这并不意味着我们可以看到自己的饮食，不吃就不吃，想吃就饱。

比较胃本身的形态，要更加关注胃粘膜的问题。多年的饮食和饥饿对胃粘膜和胃的功能有具体的影响。我们胃粘液胃酸和胃蛋白酶原的主要刺激之一是食物，多年饥饿，食物性刺激不足，胃酸粘液不严重不足，影响食物消化，同时粘膜腺体失效，可能经常衰退，这里不是胃本身的衰退同时多年饥饿，由于缺乏食物性刺激，胆汁多年逗留胆囊不排泄，吸水激增，时间变宽容易引起胆结石。多年吃支撑时，不会对胃的排出功能产生显着影响，经常便秘，到目前为止慢性胃炎，消化功能上升。

此外，如果重复使用，不要吃得太多，也可能经常出现腹泻、急性胃扩张甚至胃穿孔等问题。想象一下气球被刮得无限大，后果有多可怕。也就是说，我们的胃不怎么吃或者饿，容量会发生变化，但是我们也要尽量避免长年吃或者饿，保持规律的三餐。

对胃好，胃好。本文为春雨医生原创，授权新浪身体健康发布，刊登请求联系春雨医生。

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